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太阳能洗澡出水压力小和太阳能热水器洗澡水压不够的问题，可以尝试以下方法来解决：
1、增加增压泵：可以在太阳能热水器的出水口处增加一个增压泵，以增加水流的压力，增压泵可以有效地提高水流量和水压，从而改善洗澡时的水压问题。
2、检查管道：确保太阳能热水器的管道畅通无阻，没有堵塞或老化现象，如果管道存在堵塞或老化问题，需要及时清理或更换管道。
3、调整设置：可以尝试调整太阳能热水器的设置，例如增加水温或调整出水速度等，以提高水压，有些太阳能热水器具有调节水温和水流量的功能，可以根据需要进行调整。
4、清洁过滤器：如果太阳能热水器装有过滤器，可以检查并清洁过滤器，过滤器长时间使用可能会积累杂质，导致水流不畅，从而影响水压。
5、检查屋顶水箱：检查太阳能热水器的水箱是否安装在屋顶上，如果水箱过低或安装不当，可能会导致水压不足，需要调整水箱的位置或重新安装水箱。
6、增加储水量：如果家中用水量大，太阳能热水器储水量可能不足以满足需求，可以考虑增加储水量或使用其他辅助加热设备来提高热水供应量和压力。
方法可以根据具体情况进行尝试和调整，如果问题依然存在，建议联系专业的太阳能热水器维修人员进行检查和维修，使用太阳能热水器时也要注意安全，遵循正确的使用方法和保养措施。